domingo, 24 de novembro de 2013

Mãe de dois: Como não surtar na hora do passeio!




Ter mais filhos do que mãos deve ser realmente muito difícil!

Eu, com a mesma quantidade de mãos e filhos, já preciso fazer alguns malabarismos para conseguir fazer tudo o que preciso sem deixar de atender nenhum dos dois.


Nunca me limitei a fazer as coisas por causa dos meus filhos, desde o nascimento do meu segundo filho nunca me ocorreu que eu teria que dar uma pausa ou diminuir o ritmo dos meus afazeres porque agora estaria saindo com dois e não apenas com um.

Certo dia fomos convidados para um aniversário do filho de uma colega de trabalho, o papai não pôde ir, mas combinei com outra amiga que não tem filho, morava perto e também foi convidada, até aí tudo bem, porém, já estávamos todos a caminho do carro quando ela me telefonou dizendo que tinha acontecido um imprevisto e não poderia ir!!!  E agora??? Não pensei duas vezes!
Chegando lá, roubei alguns olhares, era até cômica a cena, estava eu empurrando um carrinho e puxando a mais velha pelo braço (só lembrando que o carrinho é um bom aliado nessas horas), e vai que surge uma mãe e pergunta: "Você anda sozinha com os dois?"
Eu olhei com uma cara de Oiiiii??? É o que???

Claro que ando com os dois, onde eu os deixaria? Ou ainda, por que eu os deixaria?

Ela me perguntou se eu não tinha medo, de um deles se perder, de alguém tentar roubá-los de mim, ou mesmo de eles chorarem sem parar e eu não conseguir fazer nada, até aquele momento estes "obstáculos" não tinham me passado pela cabeça mas, a verdade é que deixá-los com alguém realmente nunca foi uma opção, primeiro porque eu nunca quis e segundo porque não confio.

Enfim, desde sempre eles andam comigo pra todo lado: mercado, banco, padaria, shopping e etc...

Mas, eu devo confessar que não é assim molezinha, não! Tem dias que eles não estão a fim, tem dias que a birra ataca, tem dias que eu não estou com muita paciência...

Estes dias estava conversando com uma amiga e ela me perguntou: Como você consegue fazer as coisas com os dois?

Nunca tinha pensado nisso, sei lá, vou fazendo, sabe?

Por isso, essa listinha, pra vocês, mães de dois (ou mais) que é louca como eu e precisa levar os filhotes junto para todos os lados, umas dicas pra facilitar esta tarefa!

1 - Bolsa: A bolsa de passeio vai depender muito da idade dos babys, no meu caso já não preciso mais levar tantas coisas mas, vale a dica básica: comida (mamadeira, frutas, bolacha, suquinho), fraldas e lencinho, um brinquedinho de distração, uma troca de roupas (nunca se sabe!) e se voce não tem problemas com isso, ter uns "amansa-criança" na bolsa como pirulitos e balinhas de gelatina, também podem te salvar de um xororo! rsrsrs #ficadica

2- Carrinho: Se onde você vai dá pra usar o carrinho, leve! O carrinho facilita muito a vida da mãe de mais de um, o menor vai no carrinho e o maior segurando no carrinho, dá pra colocar a bolsa embaixo e salvar os ombros, a técnica que funciona aqui em casa é envolver a filha mais velha nos cuidados com o irmão mais novo, ela me "ajuda" a empurrar o carrinho, me "ajuda" a cuidar dele e etc... isto a mantém próximo de mim.

3 - Planejamento: A criança se sente muito mais segura quando sabe onde vai e o que vai fazer por isso, eu sempre digo á eles aonde vamos e porque vamos, planejo meu roteiro de forma que eu não perca muito tempo no trânsito e dou preferência a lugares em que eu possa estacionar e circular com facilidade e segurança  com os dois, uma coisa super importante é estar preparada para não conseguir cumprir com o planejado, ás vezes, no meio da jornada as crianças podem dormir e você não vai poder sair do carro, ou um deles pode ter um ataque de birra incontrolável e você ter que ir embora por isso, comece pelos compromissos mais importantes primeiro.

4 - Alimente as crianças primeiro: crianças com fome choram e fazem birra, certifique-se de alimentá-los antes de sair de casa ou parar para comer no meio do seu percurso.

5 - No mercado: fazer mercado com as crianças não é tarefa das mais fáceis, a técnica aqui em casa é o seguinte, sempre faço uma lista e me atenho a ela, no estacionamento do mercado já coloco os dois dentro do carrinho, eles são meus "ajudantes", organizam as coisas dentro do carrinho, quando pedem pra sair eu deixo com a condição de não correr e estar próximo da mãe, quem correr volta pro carrinho, mesmo que inicie um berreiro, eu mantenho no carrinho e faço cara de paisagem pra mim mesma e pra quem mais estiver olhando feio.

6 - No shopping: não vá ao shopping com a intenção de fazer compras pra você se estiver com os dois, você não vai conseguir olhar as coisas com calma, não vai conseguir entrar no provador com eles e vai passar nervoso, a ida ao shopping deve ser puramente a passeio (tomar um sorvete, dar uma volta) ou quando une necessidades, exemplo: eu uso muito o shopping quando preciso ir ao banco, farmácia e mercado, está tudo no mesmo lugar, posso parar para almoçar com eles entre os compromissos e se precisar trocar fraldas tenho a certeza de encontrar um lugar adequado.

7 - No banco: eu evito muito ir ao banco, faço tudo o que posso pela internet mas, tem vezes que não tem jeito, tem que ir ao banco! A brincadeira aqui é manter-se na linha, as crianças não entendem que precisam ficar na fila para ser atendida então, digo a elas que a brincadeira é se manter naquela linha no chão, no guiche ficam do meu lado, sempre dentro do meu campo de visão, porque né...

8 - Comer fora: Quando eu vou almoçar sozinha com os dois no shopping por exemplo, dou sempre preferência para restaurantes que eu não precise pegar uma senha, sentar e depois levantar, restaurantes em que eu pego a comida e já posso ir me sentar são melhores porque as crianças ficam muito impacientes de esperar. Se você estiver com o carrinho, vale a pena pedir uma ajudinha para alguém do restaurante pra levar a bandeja pra voce, dependendo do carrinho, dá pra equilibrar a bandeja em cima e o outro filho vai segurando no carrinho, tente fazer todos os pedidos caberem em uma única bandeja! Nunca deixo eles na mesa e vou buscar o pedido, morro de medo!

9 - Tenha paciência: ter paciência é a chave do sucesso! Você precisa ter em mente que eles são crianças, que não são eles que estão atrasados, com pressa, com fome, isto tudo é problema só seu!

10 - Envolva as crianças: dizer que eles são seus ajudantes, elogiar a ajuda, escutar o que eles falam, cantar junto no carro, fazer uma pausa pro sorvete... tudo isto são coisas que podem tornar a saída mais fácil.

11 - Não caia no jogo da chantagem: Não faça promessas do tipo: se você se comportar eu te compro tal coisa, se você não chorar nós vamos ao parque e etc... Este tipo de chantagem pode acabar te aprisionando pois, o seu filho saberá exatamente o que fazer para conseguir o que quer além disso, é garantia de espetáculos de birra quando você negar!


Agora com os dois maiores as saídas tem se tornado mais fáceis, nos comunicamos melhor e eles já aprenderam que em certos locais precisam dar as mãos, que tem que obedecer e etc...

Meu filhos nunca foram empecilhos para eu fazer nada na minha vida, a chegada deles alterou as prioridades da minha vida e com isso, os passeios, viagens e compromissos também se adequaram ao fato de que agora sou mãe de dois, e a vida segue!

Beijos...

Fonte: Bagagem de Mãe

quarta-feira, 20 de novembro de 2013

Equilibre os papéis de mãe e de esposa


          Com a chegada dos filhos, dividir a atenção fica meio complicado o mais comum é deixar o amado de escanteio. Veja as dicas para desfrutar momentos felizes a dois e com a família, livre de culpa


          Dar atenção aos filhos e também ao marido tem sido uma missão quase impossível? É normal que as crianças, sobretudo as menores, estejam em primeiro plano na sua vida. Mas não vale se dedicar exclusivamente a elas e deixar o parceiro de lado, pois esse "abandono" pode criar um enorme distanciamento entre o casal. Uma pesquisa feita este ano pela Tríade Consultoria em Produtividade (SP) comprovou o que nós já sabíamos na prática: hoje as mulheres estão tão sobrecarregadas que o relacionamento amoroso fica em segundo plano. A empresa conversou com cinco mil mulheres de todo o país, com idade média de 35 anos. Desse total, 78% não conseguiam se dedicar ao companheiro como gostariam - mais da metade delas já era mãe.

Você faz o que pode!

Equilibrar essa balança não é tarefa das mais fáceis. É preciso ter em mente que a sua vida se divide em três setores: pessoal, matrimonial e familiar. O primeiro dá conta da sua individualidade, daquilo que lhe proporciona prazer, como o trabalho, a vida social ao lado dos amigos, as idas ao salão de beleza e à academia. O segundo é o seu momento a dois com o parceiro, o sexo e os planos do casal para o futuro. A esfera familiar engloba a educação, os cuidados com os filhos e as ocasiões de descontração ao lado deles. "Para que todos sejam felizes, a quantidade de tempo que passam juntos nem sempre é mais importante do que a qualidade ou vice-versa. Cada família resolve isso de uma forma. É importante ter a sensação de que você fez o possível e que tudo valeu a pena", explica Lana Harari, terapeuta de casais (SP). No entanto, segundo a especialista, a maioria das mulheres ainda se culpa por achar que não dá atenção suficiente aos filhos.

Coração tranquilo!

Para ter a consciência leve quanto à atenção que dedica às crianças, siga o conselho do filósofo britânico Donald Winnicott: toda mãe deve ser "suficientemente boa". Ela precisa se adaptar às necessidades dos filhos de acordo com a demanda, sem antecipar medos e frustrações. "Essa mãe olha para o filho como uma parte separada dela, sabendo da sua capacidade de autonomia", completa o autor. Outra dica é pensar que as crianças irão crescer e que, algum dia, serão independentes. "Filhos de pais felizes têm maior probabilidade de serem adultos felizes. E crianças educadas por casais amorosos entre si tendem a formar vínculos afetivos significativos", afirma a terapeuta de casais Lídia Aratangy, autora do livro Novos Desafios da Convivência (Ed. Rideel). Existem motivos melhores para viver bem ao lado do marido e dos seus filhos? Não perca tempo e ajuste a sua vida já!

Acerte os ponteiros AGORA:

Para dividir o tempo entre filhos e marido é preciso se organizar e colocar os momentos a dois também como prioridade - faz bem ao casal e às crianças. Leia algumas ideias para aproveitar ao máximo os momentos ao lado dele e das crianças


TEMPO PARA OS FILHOS


• Jogos de tabuleiro ou de cartas são ótimos exercícios para o raciocínio lógico dos seus filhos e para mantê-los reunidos.

• Reúna a família para fazer ao menos uma refeição juntos. No café da manhã costuma ser mais fácil conciliar o horário de todo mundo, mesmo que alguém precise acordar um pouquinho mais cedo.

• De vez em quando, tire os álbuns de fotos do armário: da sua infância e da do seu marido, do casamento, das férias, dos aniversários e das festas de fim de ano. Reviver bons momentos une ainda mais pais e filhos.

• Antes de chegarem as férias, planeje junto com as crianças a próxima viagem que farão.

• Participe da rotina dos pequenos (de preferência com o seu marido): leve ao colégio, ajude no dever de casa, frequente as festas da escola, assista TV ao lado deles...

• Aproveite um dia de folga para fazer um passeio pela cidade como se fossem turistas. Além de algumas horas agradáveis, vocês aprenderão um pouco mais sobre o lugar onde moram.



TEMPO PARA O CASAL


• Eleja o seu parceiro como prioridade - tudo bem se ele ficar logo depois dos filhos. A feira e a louça suja podem esperar...

• Um programinha a dois não significa, necessariamente, ir a um restaurante espetacular. Curtir um DVD acompanhado de um bom vinho, no sofá de casa, pode ser muito prazeroso.

• Mantenha o carinho em alta: ligue ou mande uma mensagem de texto no meio da tarde, beije o seu marido todos os dias, assista TV abraçadinha nele...

• Compre uma lingerie sensual. Aproveite e faça uma limpeza no guarda-roupa: doe tudo o que usou na gravidez e no pós-parto.

• Tire do seu quarto o berço, as fraldas e os brinquedos dos filhos. Esse espaço é só de vocês!

• Quando as crianças estiverem dormindo, aproveite para colocar o papo em dia. Converse sobre tudo, menos sobre questões que envolvam os filhos. Não permita que o diálogo do casal se resuma à resolução de problemas. Deixe isso para outra hora, ok?

• Estabeleça um dia da semana para o casal e não desmarque - a não ser num caso de emergência. Vale "sequestrar" o seu amor na hora do almoço, por exemplo. Tentem fazer alguma atividade juntos durante a semana, como um curso de dança de salão. Se não for possível, mantenham um hobby em comum ou comecem uma coleção. Isso rende bons momentos a dois.

• As crianças estão de férias? Ótima oportunidade para passar o fim de semana na casa dos avós ou com algum parente próximo. Assim, vocês podem curtir uma lua de mel rápida.

Fonte: Revista Máxima e Bebê.com

sábado, 16 de novembro de 2013

Decoração de quarto de Bebê.

Gente...não precisa gastar horrores com a decoração do quarto do bebê, aqui selecionei algumas ideias super bacanas e lindas, que dá para fazer com nossas próprias mãozitas, basta usar e abusar da criatividade.
Beijos... 



   


   

10 dicas para desfraldar seu filho!

Hoje vou dar 10 dicas que facilitarão o momento de retirada da fralda dos pequenos!


Como vocês sabem, tenho um casal de filhos, a menina hoje com quatro anos, foi um exemplo a se seguir quando resolveu deixar a fralda, antes de completar os dois aninhos ela já havia abandonado a fralda por completo, até mesmo para dormir. 
Mas, como já ouvia muita mãe dizer que um filho é diferente do outro, agora posso vivenciar tal experiência, estou há alguns meses tentando desfraldar meu pequeno de um ano e oito meses, realmente a coisa está mais complicada, não sei explicar se é porque tenho que dividir a atenção com os dois e acabo por muitas vezes esquecendo de levá-lo ao banheiro ou porque ainda não chegou a hora dele.


Pesquisei algumas dicas que estão me ajudando nesse momento de transição e que podem ajudar também as mamães que estão nessa fase!

1) Providencie o equipamento certo!
A maioria dos especialistas recomenda o bom e velho penico, que dá mais segurança à criança. O adaptador para o vaso sanitário é ótimo porque evita a operação de lavar o penico (principalmente quando se trata de cocô), mas pode assustar seu filho no começo. Você pode guardar essa opção para quando ele já estiver bem treinado. Os meus nunca gostaram do troninho, acham que é um brinquedo, portanto invisto nos adaptadores, é importante que sejam confortáveis e proporcionem segurança.

Compre calcinhas ou cuecas bem legais, com personagens que eles adorem e mostre, uma a uma, dizendo que agora usarão essas peças porque (no meu caso) ele já é um menino grande e agora pode usar cueca igualzinho ao papai!


2) Deixe-os aprender pela imitação!
Deixe que seus filhos vejam você e seu marido fazerem xixi. Principalmente no caso dos meninos, eles notarão que há diferenças no jeito de urinar. A princípio, eles deverão fazer xixi sentados, apenas após estarem bem treinados, deverão aprender a urinar em pé!


3) Ajude seus filhos a se acostumarem com o penico!

Mostre a eles que o penico é deles. Deixe-os sentarem lá de roupa e tudo, se quiserem. Depois, com calma, sugira que eles experimentem sentar sem as roupas. Não force, só incentive com bom humor.

Caso seu filho se recuse a se sentar no penico, brinque com um boneco ou um bichinho de pelúcia, colocando-o lá e finja que ele está fazendo xixi. Dá até para improvisar um peniquinho especial para o “amigo”, se julgar que isso vai ajudar.


4) Crie uma estratégia para o desfraldamento
Decida se fará a retirada da fralda gradualmente ou de uma só vez. Eu, particularmente, prefiro fazê-la de forma gradual, porque tenho pavor de casa com cheiro de xixi e já tenho na bagagem a experiência que eles levam um certo tempo para aprender a controlar seus esfincteres, portanto  prefiro não me arriscar.

Especialistas dizem que tirar a fralda de uma vez pode agilizar o processo, mas você tem que se preparar para um grande número de acidentes. A situação ideal para fazer isso é no calor, de preferência quando você for passar bastante tempo em casa, sem grandes compromissos. Existe a chance, se ele estiver realmente pronto, de em menos de uma semana o desfraldamento estar completo.


5) Retire primeiro a fralda diurna

Muitas mães gostam de tirar as fraldas diurna e noturna de uma vez só, o que às vezes dá certo. Porém, o indicado é que a fralda diurna seja retirada primeiro, pois durante o dia os pais sempre acompanham as crianças e podem conversar com elas e receber o pedido para ir ao banheiro. E quando você perceber que a fralda fica seca durante a noite é a hora de começar o noturno, como eu gosto de prevenir os acidentes, sempre levo meu baby uma ou duas vezes na noite para fazer xixi, já que eles nunca dormiram uma completa, aproveito a hora que eles acordam e levo mesmo, é cansativo, mas é para o bem deles. Realmente, o processo fica um pouco mais longo, porém, não tão dolorido para as crianças!


6) Converse!
As crianças precisam e gostam de explicações. A preparação para a retirada da fralda começa oralmente. Fale que, um dia, eles utilizarão o vaso sanitário como você! Mostre a descarga, o papel higiênico e explique que será muito legal quando eles fizerem como o papai e a mamãe! Isso os motivarão e fará com que eles se esforcem para conseguir tal objetivo.


7) Facilite as coisas!
Este, realmente não é o momento de usar roupas difíceis de tirar! Porque, às vezes, temos que sair correndo para o banheiro, pois no começo eles avisam que querem fazer xixi quando já começaram a fazer! O ideal é colocar roupas de elástico, fácil de pôr e tirar! Outra dica é deixar sempre a porta do banheiro e tampa do peniquinho abertas!


8) Leve-os ao banheiro com frequência!
Essa dica eu pratico direto. Pois bem, o que eu fazia com Julinha era levá-la ao banheiro de 30 em 30 minutos, mesmo sem ela pedir! Às vezes não saía nada e, em outras, ela fazia o xixi. Depois de aproximadamente uma semana, fui aumentando esse período até perceber que ela pedia quando estava com vontade! Acreditem...funcionou mesmo!

E agora estou repetindo com Lorenzo! Só não está sendo do mesmo jeito que foi com a primeira filha, antes tinha mais tempo e seguia o cronograma direitinho, agora confesso que esqueço algumas vezes. Não esperem que eles peçam para ir ao banheiro no começo do desfralde, isso não irá acontecer, tenham muita calma!


9) Comemore!
É muito importante você demonstrar sua felicidade ao ver seu filho fazendo as necessidades fisiológicas no peniquinho ou na privada! Isso o motivará a repetir o processo, já que ele conseguiu cumprir o objetivo e deixou os pais tão felizes! Seja lúdica: no começo, dê tchau para o xixi junto com ele, antes de dar a descarga.Comemore, dê os parabéns, cante e invente uma música, grite (Uhu conseguiiiii), afinal faça a festa. Isso tornará mais leve o processo e fará com que ele queira sempre esta brincadeira!


10) Paciência, paciência e mais paciência!
Os xixis escaparão, os cocôs escaparão… Tenha isso em mente! Não espere que, de um dia para o outro, seu filho saia falando que quer ir ao banheiro, quando ele está acostumado, desde que nasceu, a fazer todas as necessidades fisiológicas na fralda. Tenha paciência e persistência! Não desista e volte atrás a cada escapada!

Todo o esforço pode ir rapidinho por água abaixo, e o processo atrasar meses e meses, se você perder a paciência e fizer a criança se sentir mal porque o xixi ou o cocô escaparam. Mesmo as crianças mais treinadas têm acidentes de vez em quando. Quando isto acontecer, peça que da próxima vez ele avise quando estiver com vontade de ir ao banheiro. Segure a bronca! E, principalmente, incentive-o a fazer o certo, eles precisam de ajuda e apoio dos pais para aprenderem e vencerem mais uma etapa da sua vida!

Fonte:Just real moms

quarta-feira, 6 de novembro de 2013

Calendário escolar pode sofrer alterações por conta da Copa do Mundo

Com o maior evento do futebol acontecendo no Brasil em 2014, as instituições de ensino terão flexibilidade para definir o período das férias do meio do ano.


De um lado, seu filho já está animado e contando os dias para a Copa do Mundo de 2014 no Brasil. Por outro, você está pensando como ficará o trânsito (caso more em alguma cidade-sede) e se ele terá folga na escola para assistir aos jogos. Esse é um questionamento que vem causando certa polêmica. Isso porque a Lei Geral da Copa, publicada em junho de 2012, dizia que as escolas deveriam alterar os calendários para que as férias coincidissem com o período do evento. Porém, o Ministério da Educação, fundamentado na Lei de Diretrizes e Bases da Educação, publicou parecer alegando que a única obrigação é que, seja nas instituições públicas ou privadas, se cumpram os 200 dias letivos e que, portanto, “os sistemas de ensino deverão estabelecer seus calendários escolares nos termos do que se encontra disposto no § 2º, do art. 23 da Lei nº 9.394/96 (LDB), ao tempo em que se recomendam eventuais ajustes nos calendários escolares em locais que sediarem jogos da Copa do Mundo de Futebol de 2014, em conformidade com a Lei nº 12.663/2012”.

Resumindo a história: no sistema público de ensino, as escolas vão seguir as determinações das secretarias municipais e estaduais. Nos estados de São Paulo, Paraná, Amazonas e Minas Gerais, por exemplo, já foi definido que as férias serão no período dos jogos, ou seja, de 12 de junho a 13 de julho. Por isso, as aulas começarão no dia 27 de janeiro e os alunos terão uma semana de recesso em outubro, devido ao segundo semestre letivo mais longo. Para o presidente do Sindicato dos Estabelecimentos de Ensino no Estado de São Paulo, Benjamin Ribeiro da Silva, antecipar ou retardar o período de férias pode trazer prejuízos. ”A escola monta o calendário do jeito que quiser, mas não aconselhamos ninguém a cancelar aula por causa dos jogos”, defende.

No sistema particular, as escolas têm autonomia para decidir os próprios calendários. “As instituições não são obrigadas a fechar durante a Copa, elas têm liberdade reconhecida pelo MEC. Cada uma faz as adaptações que julgarem necessárias, como nas cidades-sede, não ter aula no dia de jogos realizados ali”, orienta Amábile Pacios, presidente da Federação Nacional das Escolas Particulares. Por enquanto, o que se vê são instituições mantendo as férias durante o mês de julho e programando folgas em dias de jogo do Brasil ou quando houver partidas na cidade em que estão sediadas. Portanto, vale se informar desde já para saber se a escola do seu filho já tem a programação definida. Assim, dá para planejar melhor viagens, passeios e a torcida pela nossa seleção!

Créditos: Revista Crescer

Algumas coisitas que só quem tem filhos entende:

Oi amigas, sem querer querendo, acho que postando essas 8 frases a seguir, acabo explicando o porque de toda minha ausência aqui no blog. Ehhhh, vida de mãe é muito prazerosa, mas não é nada fácil, não abandonei o blog (never) e vou aproveitar esses dias que estamos na casa da mamy para dá uma atualizada.

  • Quanto mais bonito o vestido, mais chances do bebê vomitar nele.
  • Banhos e refeições mais longas que cinco minutos – e sem interrupções – são coisas que o dinheiro não compra.
  • Afinal, qual o problema em checar cinco vezes por noite se o bebê está respirando?
  • Nunca você ficou tão feliz com um arroto ou um cocô como depois de ter filhos.
  • Encontrar o homem ideal é muito difícil, mas a babá perfeita é quase impossível.
  • Não adianta comprar o brinquedo mais caro: é bem provável que seu filho prefira brincar com a embalagem.
  • Empregada boa é aquela que seu filho adora.
  • Noites sem dormir, trocas intermináveis de fraldas e pouco tempo para si mesma. Um simples sorriso do seu filho faz tudo isso valer a pena